Čakry, energetická centra organismu, ovládají naše tělo i prostor mimo něj. Nejdůležitějších je sedm čaker napojených na energetickou dráhu podél páteře. Jejich poruchy se projevují jako nemoci, špatné mezilidské vztahy či těžké životní … Číst dál

Marmeláda nemusí být jen kopa cukru a želírovacích přípravků – máme pro vás jednoduchý návod, jak vyrobit skvělé a hlavně zdravé domácí zavařeniny i bez nich. Připravte si hrnce a sklenice a jdeme na to! Co budete … Číst dál

Ganéša, bůh se sloní hlavou, je syn boha Šivy a jeho manželky bohyně Parvátí. Je bohem moudrosti, štěstí a zdaru a jeho vzýváním proto začínají veškeré duchovní hinduistické rituály. Naučte se požádat Ganéšu o pomoc i vy! Pro … Číst dál

Nejvyšší bylinářskou sezónu máme už za sebou, ale i v srpnu nám příroda nabízí hodně ze svého bohatství. Máme pro vás tipy, které léčivky v tomto měsíci sbírat, jak je zpracovat a jaké mají jednotlivé byliny … Číst dál

Aktuální tropické počasí nezpůsobuje problémy jenom lidem, ale také jejich čtyřnohým mazlíčkům. Co pejskům v letních vedrech hrozí a jak se nebezpečí vyvarovat? Psi a pocení Oproti nám, lidem, je pro psy primárním ochlazovacím mechanismem … Číst dál

„Stromečky“ a další osvěžovače vzduchu do automobilů jsou bohužel plné chemie. Vyrobte si s námi jejich lepší zcela přírodní verzi! Je to zábava, zvládnete to za pár minut a vůni si připravíte, jakou jen budete … Číst dál

Wicca je moderní podoba čarodějnictví. Využívá kouzla a rituály a pro nadcházející zatmění Měsíce má také jeden. Vyzkoušíte ho? Zatmění symbolizuje znovuzrození a transformaci. Podle Wiccy se během lunárního zatmění protnou cesty dvou hlavních božstev … Číst dál

Kolik stojí zdraví a jak si ho udržet se zamýšlí šéfredaktorka Pavlína Brzáková v úvodníku srpnové REGENERACE. Jaká další témata si můžete přečíst v druhé části prázdnin?   Nekonvenční medicína Stav nekonvenční medicíny v rámci naší společnosti … Číst dál

Již tento pátek budeme svědky velkolepého zatmění Měsíce. Při čekání vás naučíme úžasnou jógovou sestavu Pozdrav Měsíci neboli Chandra namaskar. Je ideální pro rozloučení se s uplynulým dnem, pomůže vám před spaním protáhnout tělo, … Číst dál

Čtvrtý letošní speciál REGENERACE s podtitulem „Miluj svoji duši“ je zaměřený spíše na ženy, ale očistné a léčebné kúry bylinářky Jarmily Podhorné určitě zaujmou i muže. Společně s autorkami Speciálu – bylinářkami Radmilou Malinovskou, Vladislavou Mladou Jiráskovou, Jarmilou Podhornou a oděvní výtvarnicí … Číst dál

Vstali jste levou nohou, jste ve stresu, nebo máte vztek na partnera? Zkuste se z toho „vyjíst“ – ukážeme vám, které potraviny vám pomohou navrátit vyrovnanost a klid. Přejeme dobrou chuť a úsměv na rtech! … Číst dál

Lidský zažívací trakt se dostává do centra pozornosti lékařů, léčitelů a dalších odborníků na zdraví a „prebiotika“ a „probiotika“ jsou stále používanější pojmy, které si dneska objasníme. Zažívací ústrojí v sobě obsahuje miliardy různých bakterií. Pro … Číst dál

Domov by měl být oázou, ve které se cítíte uvolněně, v bezpečí a která je pro vás vždy zdrojem pozitivní energie. Máme pro vás 10 užitečných rad, jak svoji domácnost očistit od negativních vlivů … Číst dál