Tipy na letní osvěžení: Kneippovací chodníky

V aktuálním Speciálu 4/2019 přinášíme tipy na letní místa k relaxaci. Mezi ně patří i tzv. kneippovací chodníky. Metoda kneippování je léčebnou a rehabilitační metodou, která dostala svůj název podle kněze Sebastiana Kneippa. Ten se … Číst dál

Speciál 4/2019: RELAXACE A CESTOVÁNÍ

Autorka Lída Charvátová pojala cestování jako objevování sebe sama různými způsoby. Oslovila psycholožku a terapeutku Sandipu Simovou, která cestuje výhradě za sebepoznáním. Spolupracovnice Silvie Špačková zase odhalila, jak jí pomohla v životě cesta do … Číst dál