Prosincové vydání Regenerace je nabité vánočními tipy, recepty a nápady

Ve čtvrtek 28. listopadu se na pultech trafik objeví Regenerace s podtitulem “Všechna kouzla Vánoc”. Nahlédněte s námi již nyní do jejího obsahu a nalaďte se do adventní pohody.

Pomáhat můžete kdekoli na světě

Rozhovor s Michaelou Gautam, ve kterém se dozvíte, že život je plný příležitostí, abychom se něco naučili. Inspirace k vám může přijít v kterémkoliv okamžiku.

 

Vánoce a nadílka nápadů

V nadílce nápadů najdete zdravé recepty na štědrovečerní jídla, tipy pro dobrou pohodu a zajímavé možnosti, jak trávit čas s dětmi. Vyprávějme si pohádky a mysleme na druhé.

 

Umění obdarovat

Zamyšlení nad tím, jak dalece umíme obdarovávat druhé. Úsměvné čtení o různých skupinách dárců.

 

Nové začátky

Pravidelné postřehy a poznatky koučky Ivety Havlové jsou tentokrát věnované příležitosti „začít znovu“. Dozvíte se, co všechno ke skutečné změně potřebujete.

 

Svátky od srdce místo tradice

Nápady, jak můžete strávit Vánoce v klidu a radosti, nabízí publicistka Renáta Kiara VARGOVÁ, autorka knihy o harmonickém domově.

 

Léčivá doporučení Miroslava Duba

Prosincová doporučení jsou tentokrát věnována tlustému střevu. Vyzkoušejte účinné cvičení!

 

Pránájáma – dech plný života

Cvičení pro dospělé i děti, které posílí energii a chuť do života.

 

Střevo, Vánoce a my

Na konci roku dostanou střeva zabrat asi nejvíc ze všech tělesných orgánů, ale řekněme si o tom daleko víc a v souvislostech.

 

Mariášové karty Dagmar Kludské

Rozhovor s nejslavnější českou kartářkou, astroložkou a spisovatelkou.

 

Kouzlo staré apatyky

Příspěvek výtvarnice a bylinářky Vladislavy Mlady Jiráskové je věnován staré barokní apatyce v Novohradských horách, kde autorka prožila důležité chvíle během psaní své nové knihy.

 



Pokračováním užité této stránky souhlasíte s používáním cookies. Více informací

Použití cookies na této stránce je nastaveno ma "přijímat cookies". Toto nastavení vám dává nejlepší možností procházení našeho webu. Jestliže pokračujete v užívání tohoto webu beze změn tohoto nastavení, nebo kliknete na tlačítko "Souhlasím" níže přijímáte toto nastavení-

Zavřít