Vstali jste levou nohou, jste ve stresu, nebo máte vztek na partnera? Zkuste se z toho „vyjíst“ – ukážeme vám, které potraviny vám pomohou navrátit vyrovnanost a klid. Přejeme dobrou chuť a úsměv na rtech! … Číst dál

Lidský zažívací trakt se dostává do centra pozornosti lékařů, léčitelů a dalších odborníků na zdraví a „prebiotika“ a „probiotika“ jsou stále používanější pojmy, které si dneska objasníme. Zažívací ústrojí v sobě obsahuje miliardy různých bakterií. Pro … Číst dál

Domov by měl být oázou, ve které se cítíte uvolněně, v bezpečí a která je pro vás vždy zdrojem pozitivní energie. Máme pro vás 10 užitečných rad, jak svoji domácnost očistit od negativních vlivů … Číst dál

Na zahrádkách a v sadech právě dozrává ovoce – vyzkoušejte z něj udělat sirup bez vaření a přidávání cukru. S naším univerzálním receptem připravíte snadno zdravé domácí šťávy plné vitaminů. Pojďte nakouknout pod pokličku! 🙂   Potřebujete … Číst dál

Brandon Bays je autorka a lektorka transformující metody Cesta (The Journey). Zaměřuje se mimo jiné na psychoneurologickou imunologii, neurolingvistické programování, neuroasociativní úpravu, akupresuru, kinesiologii, iridologii a výživu. Cesta patří dnes mezi mezinárodně nejuznávanější, vysoce … Číst dál

Slunce si letos užíváme dosyta. Máme pro vás několik tipů, jak pomocí přírodních prostředků předejít negativním následkům opalování a pobyt na sluníčku si bez starostí vychutnat. A všechny máte po ruce doma! 1) Zelený … Číst dál

Svatý Serafim Sarovský žil v Rusku na přelomu 18. a 19. století a dnes patří k nejvíce uctívaným mystikům pravoslavné církve. Je také považován za jednoho z nejvýznamnějších duchovních otců 19. století. Zanechal  po sobě řadu „Poučení“, která jsou jednoduchá, ale zároveň … Číst dál

Léto nám přitápí a v botách máme občas jako v bazénku. 🙂 Připravili jsme vás skvělý recept na zcela přírodní domácí sprej, se kterým budou vaše boty zase svěží a čisté. Funguje stejně dobře, či možná … Číst dál

Sběr bylin právě vrcholí a je ideální doba doplnit si zásobu o ty nejlepší! Připravili jsme pro vás výběr červencových léčivek, včetně tipů na sběr, zpracování a samozřejmě přehled účinků. Vezměte si rukavice a jdeme na … Číst dál

Samostatně prodejný receptář přírodní léčby EXTRA 3/2018 vám přináší desítky osvědčených rad a receptů zkušených léčitelů a odborníků z oblasti celostní medicíny pro aktuální roční období. Hlavním tématem je užitečná metoda na cestě životem „Krok … Číst dál

Krása je všude kolem nás! Vyfoťte každý červencový den jeden snímek podle našeho seznamu a vytvořte si jedinečné album letních vzpomínek. Nemusíte být profi fotograf, stačí fotky z mobilu. Na konci měsíce si je … Číst dál

Klíčová věta červencové REGENERACE je „Jak poznáte spolehlivého alternativního odborníka“, uvádí v úvodníku šéfredaktorka Pavlína Brzáková – jedním z hlavních témat aktuálního vydání jsou totiž v současnosti široce diskutované vztahy klasické a alternativní medicíny. Co dalšího pro … Číst dál

Před námi jsou dva prázdninové měsíce, které přímo svádějí k výpravám za dobrodružstvím. Máme pro vás několik tipů na skvělé letní výlety za tajuplnými zákoutími Čech, Moravy a Slezska – s těmito průvodci určitě nezabloudíte! … Číst dál