„V tom, jestli onemocníme, hraje 10, 20 procent genetika. A renomovaní onkologové a instituce ve Spojených státech, v Kanadě, ale i v Evropě uvádějí, že 60 až 80 procent nemocí, a jejich riziko, lze snížit životosprávou, vyváženou stravou,“ říká MUDr. David Frej, který byl hostem Hostem Martiny Kociánové v pořadu Kupředu do minulosti.
V posledních letech jsme se stále setkávali s informacemi, že moderní vyspělá lékařská péče dokáže výrazně prodlužovat délku našich životů, a často jsme toho svědky. Na druhé straně se stále častěji setkáváme s takzvanými civilizačními chorobami. Výsledkem je stav, kdy se často prodlouží délka života, nikoliv však kvalita. Stojí za tím jen známý triumvirát – stres, strava, nedostatek pohybu? Nebo do hry navíc vstupují další proměnné, jako epidemie, infekce, narůstající rezistence na syntetická antibiotika? Jak si poradíme s těmito faktory? Ještě nedávno by to byla čistě hypotetická otázka, nyní má ale v našich životech, a v naší mysli, velmi reálné místo. Jak být sám sobě lékařem a jak si budovat silnou imunitu? O tom si budeme povídat s panem doktorem Davidem Frejem. Medicínu vystudoval v Praze, přírodní medicínu a výživu ve Spojených státech, Rakousku a indické Puně. Je autorem knih Zánět skrytý zabiják, Zdravé střevo, Detoxikace léčivými oleji, Biologické hodiny a dalších.
Textový přepis rozhovoru najdete na www.kupredudominulosti.cz/frej-david-1d-spravnou-zivotospravou-lze-snizit-riziko-onemocneni-o-60-80-procent.
Lidský organismus se vyvíjel k obraně proti patogenům. Nezvykle rychle rostoucí množství toxických látek, které naše imunita a detoxikační orgány nestačí likvidovat, dnes způsobuje chemický stres. Jedním ze způsobů, jak se chemického stresu zbavit, je půst.
Článek MUDr. Freje Krátkodobý půst a jeho pozitivní účinky najdete v červencovém vydání časopisu ReGeNeRaCe.
Rozhlasový pořad Kupředu do minulosti byl původně vysílán na ČRo2 od roku 2014. Jeho autorkou je Martina Kociánová, která tehdy moderovala dopolední vysílání. Již po roce a půl své existence se pořad zařadil mezi nejposlouchanější formáty. Přesto byl v roce 2016 nenávratně zrušen. „Rok jsme sbírali odvahu pustit se do jeho pokračování sami a nakonec jsme se rozhodli: Prvního ledna roku 2018 jsme rozjeli vlastní webový portál Svobodné Universum, kde již vysíláme dva roky,“ vypráví Martina Kociánová, kterou jsme právě pro aktuálnost témat, jež v rámci Kupředu do minulosti zaznívají, požádali o rozhovor (Kupředu do minulosti – rozhovor s Martinou Kociánovou).
Svobodné Universum |Kupředu do minulosti
Hledáme staré recepty na nové problémy, i nové recepty na staré problémy. Jsme přesvědčeni, že v moudrosti předků je více dobra, než ve všech módních ideologiích dohromady, že ideály lidskosti a hodnoty naší civilizace nemají a nesmí být rozbity, ztraceny, zapomenuty. Zajímají nás lidé a jejich myšlenky, proto s lidmi rádi mluvíme, nevyslýcháme je.
Pořad můžete finančně podpořit na www.kupredudominulosti.cz/podporte-nas/
