Vyzařujte sebevědomí pomocí řeči těla!

„Řečí těla“ nazýváme všechny informace, které je možné vyčíst z mimiky, postojů a gest. Věděcké poznatky v tomto oboru jsou využívány například při práci policie, ale také v herectví a dokonce v politice (odtud možná pochází rčení „klame tělem“ :-)) Pokud řeč těla ovládnete, můžete s její pomocí svému okolí cíleně předávat konkrétní signály a informace. Zajímavostí je, řeč těla je jedním z mála způsobů dorozumívání se mezi lidmi, kteří mluví výrazně odlišnými jazyky. Mimika a gestikulace jsou totiž prakticky univerzální napříč kulturami a dokonce se tak můžete „domluvit“ s i některými primáty.

Dnes vám nabízíme několik užitečných triků, jak pomocí kontrolované řečí těla působit na své okolí sebevědoměji. Protože ať už si o tom myslíte cokoliv, sebedůvěra je jedním z podstatných faktorů úspěchu v současném uspěchaném světě.

 

Držení těla

Při chůzi držte ramena vzadu a bradu vzhůru.

 

Úsměv, prosím!

Když se budete častěji usmívat, vzbudíte větší zájem u lidí ve svém okolí o vaši osobu.

 

Hlasové cvičení

Nemluvte příliš potichu a při řeči střídejte intonaci, vaše řeč bude působit dynamicky a zapáleně.

 

Gestikulace

Užívejte smysluplná gesta, abyste podpořili svoje nejdůležitější myšlenky

 

Oční kontakt

Při představování se vždy svému protějšku dívejte do očí a přiměřený oční kontakt zachovávejte po celou dobu, s spolu mluvíte.

 

Klidná síla

I ve shonu se snažte chodit klidně a celkově zkuste trošku zpomalit všechny svoje činnosti – klid vyzařuje sebedůvěru.

 

Zůstaňte v klidu

I když vás někdo vytočí doběla, zůstaňte navenek klidní a ovládejte se.

 

 

 

 

 

 



Pokračováním užité této stránky souhlasíte s používáním cookies. Více informací

Použití cookies na této stránce je nastaveno ma "přijímat cookies". Toto nastavení vám dává nejlepší možností procházení našeho webu. Jestliže pokračujete v užívání tohoto webu beze změn tohoto nastavení, nebo kliknete na tlačítko "Souhlasím" níže přijímáte toto nastavení-

Zavřít